Uppe med tuppen
Ja då sitter syrran och jag och väntar på att åka och träna, skulle ju ljuga om jag sa att jag inte var nervös.
Men pepp är jag! Fast jag vet att jag kommer att vara död efter bara ett par minuter.
Dagens träningspass:
10.00-11.30
18.30-20.00
-30 min Fys (70% Uthållighet, 30% styrka)
-40 min Basket
-20 min Spel
Jag med nr 8
Men pepp är jag! Fast jag vet att jag kommer att vara död efter bara ett par minuter.
Dagens träningspass:
10.00-11.30
18.30-20.00
-30 min Fys (70% Uthållighet, 30% styrka)
-40 min Basket
-20 min Spel
Jag med nr 8
Kommentarer
Trackback
